Ingyenes nyílt nappal várunk Téged!
Szeretettel várunk Téged is a 2023. május 20-án szombaton tartandó G1 Fitness nyílt napunkra!...
SZOLGÁLTATÁSAINK
Válaszd ki a számodra megfelelő szolgáltatásunkat. Nálunk megtalálod az igényeidnek megfelelő testmozgást bármi legyen is a célod.
Szakképzett edzőink segítenek benne, hogy eredményes legyen az edzésed. Amennyiben csak kikapcsolódnál, vagy lazítanál akkor
próbáld ki squash pályánkat, vagy szaunáink egyikét.
SZEMÉLYI EDZÉS
Sokan elkezdenék az edzést, de nem tudják, hogyan kezdjenek neki. A személyi edzés során edzőtermünkben szakképzett edző foglalkozik kizárólag veled. Felméri az adottságaidat, az igényeidet. Más gyakorlatsor szükséges a fogyáshoz,…
Tovább
CROSS FIT EDZÉS
Fitness termünkben, Gödöllőn többféle edzés formát kipróbálhatsz, az egyik ezek közül a cross fit edzés. Ez a mozgás fajta nagyon változatos gyakorlatokból áll, egyszerűen nem lehet megunni. Minden alkalommal más…
Tovább
TRX EDZÉS
A TRX edzés egy olyan funkcionális mozgás forma, amelyben többsíkú mozgás végezhető, mely alaposan megmozgatja a testet, fejleszti az állóképességet, javítja a koordinációt, és stabilizálja a törzsizmokat. A TRX egy…
Tovább
SCHWINN CYCLING
A Schwinn cycling egy olyan kerékpárral való edzés, mely Gödöllőn, fitnesz termünkben megtalálható, és kipróbálhatod, felmérheted az erőnlétedet. A Schwinn egy régi és megbízható márka, és ők fejlesztették ki a…
Tovább
CSOPORTOS EDZÉS
Ahány fitness edző, annyiféle csoportos edzés közül választhatsz. Gödöllőn található termünkben lehetőség nyílik arra, hogy kipróbáld magad ezeken a kiscsoportos edzéseken. Ha erősítenél, vagy ha inkább cardio gyakorlatokat végeznél, vagy…
Tovább
KÖREDZÉS
A köredzés egy olyan intenzív mozgást jelent, amelyben összekapcsolt gyakorlatsort kell végezni, pihenő nélkül, egymás után. Egy ilyen kör nagyjából 15 percig tart, és egy rövid szusszanás után jöhet a…
Tovább
FITNESS EDZÉS
A fitness a nyolcvanas években hódította meg a világot, és nőtte ki magát sportággá. A fitness edzés egy olyan mozgásforma, amely elősegíti a fizikai erőnlét növelését, ezzel támogatja a szív…
Tovább
SQUASH PÁLYÁK
Aki inkább a játékos mozgást részesíti előnyben, annak rendelkezésére áll a squash pálya, mely Gödöllő területén lévő fitness termünkben elérhető. A squash egy igen intenzív mozgást igénylő labdajáték, amely hasonlít…
Tovább
SZAUNA
A szauna az északi népek találmánya, már kétezer éve, a ma ismert változatnak a primitív változatában izzasztották testüket. Az idők folyamán egyre jobban fejlesztették, legelterjedtebb változat a finn szauna. De…
Tovább
FUNKCIONÁLIS MOZGÁSMINTA SZŰRÉS (FMS)
A Funkcionális Mozgásminta Szűrés ( Functional Movement Screen-FMS ) egy olyan értékelő és osztályozó rendszer, amely az ízületi láncolat stabil-mobil működésének kulcsfontosságú mintáit vizsgálja.
Tovább
Órarend
Cross Fit terem:
Schwinn cycling terem:
*A feketével jelölt és áthúzott órák elmaradnak.
Edzői csapatunk
személyi edzők
csoportos edzők
Szeretném megmutatni, hogy sportolni öröm, sportolni jó és nagy élmény a saját határainkat feszegetni és egyre feljebb tolni! Hiszek abban,…
Tovább
Fitness Sportedző, Ultrafutó, Funkcionális Edző Több mint 10 éve dolgozom edzőként kisebb-nagyobb megszakításokkal. Gyerekkorom óta sportolok, tulajdonképpen mondhatom, hogy az…
Tovább
Domokos Gábor vagyok, csoportos fitness instruktor és funkcionális tréner.A sport egész életemben elkísért, és a mai napig szerves része mindennapjaimnak.…
Tovább
Gyerek korom óta sportolok és versenyeztem is több sportágban: kézilabda, foci, szertorna és asztali tenisz. 1997-ben kezdtem el fallabdázni. 8…
Tovább
Olvass minket
A G1 Fitness számos újdonsággal vár Téged!
Tudjuk, hogy az életmódváltás első lépéseit a legnehezebb megtenni, de hidd el, megfelelő akaraterővel...
Életmódváltó program Szűcs Szabinával
Már egy ideje halogatod az életmódváltást? Szeretnél fittebb és sportosabb lenni 2023-ban? Eljött a...
Segítünk betartani az újévi fogadalmat!
Kezdd fitten az újévet velünk! Havi bérlet csupán 19.900 Ft, sőt regisztrációs díjat sem...
további tartalomért iratkozz fel!
Áraink
Napijegy
3.500 Ft
napi belépésre jogosít
Próbajegy
1.990 Ft
Napi egyszeri belépésre jogosít. Csak a még nem regisztrált tagoknak.
5 alkalmas START bérlet
9.900 Ft
Napi egyszeri belépésre jogosít.Csak a még nem regisztrált tagok részére.
10 alkalmas bérlet
27.900 Ft
Napi egyszeri belépésre jogosít, 45 napig használható fel.
30 napos bérlet
19.900 Ft
napi egyszeri belépésre jogosít
90 napos bérlet
49.900 Ft
napi egyszeri belépésre jogosít
10 alkalmas kombinált bérlet
30.000 Ft
Az edzőterembe és csoportos órára is felhasználható. Napi egyszeri belépésre jogosít
Napijegy
3.500 Ft
Egyszeri belépésre jogosít
10 alkalmas bérlet
30.000 Ft
Egyszeri belépésre jogosít
Napijegy hétköznap 06:00 - 15:00
5.000 Ft
Egy alkalom 60 perc.
10 alkalmas hétköznap 06:00 - 15:00 között
45.000 Ft
Egy alkalom 60 perc.
Napijegy hétköznap 15:00-22:00 között
6.000 Ft
Egy alkalom 60 perc.
10 alkalmas hétköznap 15:00-22:00 között
54.000
Egy alkalom 60 perc
Kiegészítő jegy
1000 Ft/fő
A kiegészítő jegy abban az esetben szükséges, ha két főnél többen szeretnétek játszani.
Napijegy hétvégén
6.000 Ft
Egy alkalom 60 perc.
10 alkalmas hétvégi bérlet
54.000 Ft
Egy alkalom 60 perc.
Kiegészítő jegy
1000 Ft/fő
A kiegészítő jegy abban az esetben szükséges, ha két főnél többen szeretnétek játszani.
Rólunk
Szolgáltatásaink
Bemutatkozás
Squash pályák
Három pályával várjuk a squash rajongókat, hamarosan online foglalási lehetőséggel. Ütőt, labdát bérelni és vásárolni is van lehetőség a recepciónknál.
Csoportos órák
Változatos csoportos órákkal várjuk vendégeinket, úgy mint Schwinn cycling, TRX, Cross Fit, köredzés, Aero Kick-Box. Részletekért nézd meg csoportos edzőink bemutatkozóit!
Szauna világ
Alapvetően a szauna használata lazít, meghűléses betegségek kezelésére kiváló, és nem utolsósorban hatékonyan alkalmazhatjuk allergiás problémák kezelésére, ekcémás bőr állapotának javítására és visszatérő gyulladásos panaszoknál is nagyon hatékony segítség lehet a szauna rendszeres használata. A magas hőfoknak köszönhetően a szauna izzaszt, tehát elősegíti a méreganyagok természetes úton történő távozását, emellett oldja a stresszt.
A szauna immunerősítő, érregeneráló hatású, használatával proofreading online javíthatunk testünk anyagcsere folyamatain.
Használatával fokozódik a szervezet vérellátása, erősödik szervezetünk öngyógyító tevékenysége. Fokozódik a belső elválasztású mirigyek működése, ezáltal intenzíven izzadunk és a bőrön át távoznak a salakanyagok, a melegben kitágult pórusokon keresztül.
Javítja a vérkeringést és edzi a szívet. Éppen ezért nagyon vigyázniuk kell azoknak, akik valamilyen vérkeringési vagy szívproblémában szenvednek, hiszen az igénybevétel túl nagy is lehet számukra a szaunában. A kórokozók a száraz forró levegő hatására elpusztulnak az egész szauna helyiségben. Igazán akkor használjuk ki a szauna összes jótékony hatását, ha utána, ill. közben hideg fürdőt iktatunk be, a hőfok változása edzi a bőrt, testünket, szellemünket, idegrendszerünket.
Szaunalepedő használata kötelező, ezt ingyenesen biztosítjuk vendégeink részére.
Funkcionális Mozgásminta Szűrés (FMS)
A Funkcionális Mozgásminta Szűrés (Functional Movement Screen-FMS) egy olyan értékelő és osztályozó rendszer, amely az ízületi láncolat stabil-mobil működésének kulcsfontosságú mintáit vizsgálja. Szolgáltatásunk célja, hogy kiszűrjük azokat az asszimetriákat és kompenzációs mintákat, amelyek a későbbiekben sérülést okozhatnak és gátolják a megfelelő sportteljesítményt. Az FMS egy nemzetközileg elfogadott tesztrendszer, amely élsportolók és hobbisportolók felmérésére egyaránt alkalmas. A teszt segítségével az edző sokkal inkább személyre szabott megoldásokat tud nyújtani egy preventív, hosszú távú edzésterv összeállításakor. További információk Joósz Andrea, személyi edzőnknél! További információ a weboldalon: http://premiumedzes.hu/fms-functional-movement-screen/
További szolgáltatásaink
A földszinti asztalokon vezeték nélküli indukciós telefontöltőket helyeztünk el, amelyeket bárki használhat, ha arra alkalmas a készüléke. Büfénkben kávéházi minőségű Illy kávéink várják vendégeinket (presszó, latte, cappuccino), melyek növényi tejjel is kérhetőek.
A G1 Fitness by GetFit Gödöllő egyedi arculattal, szakképzett edzőkkel és óraadókkal, vidám, segítőkész recepciósokkal várja kedves sportolni vágyó vendégeit.
Aki edzés után szeretne lazítani egy kicsit, az igénybe veheti a szauna világunkat! Széleskörű büfékínálatunkból mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet.
Vendégeink részére ingyenes parkolási lehetőséget biztosítunk.
Gyere és próbáld ki Gödöllő legfelszereltebb termét!
Partnereink
